Enlighten - Relax and meditate på iPhone
Enlighten är en app som fokuserar på att förbättra mental hälsa genom avslappning och meditation. Med en omfattande samling av naturliga ljud erbjuder appen användarna en möjlighet att uppleva olika miljöer som hjälper till att minska stress och främja djup sömn. Användare kan enkelt välja mellan olika naturliga ljud och dess variationer, vilket gör det enkelt att skräddarsy sin avslappningsupplevelse.
Appen erbjuder också ytterligare ljud och binaurala beats, som kan användas för att inducera specifika mentala tillstånd, vilket kräver hörlurar för optimal effekt. En unik funktion är att Enlighten kan övervaka hälsodata och påminna användaren att ta pauser när stressnivåerna är höga. Med en användarvänlig design och högkvalitativt innehåll är Enlighten en omfattande lösning för den som söker inre lugn.
